Autrefois relégués à l'extérieur, nos animaux de compagnie sont aujourd'hui des membres à part entière de la famille, partageant notre quotidien et, pour beaucoup, notre lit. Le cododo, cette pratique consistant à dormir avec son animal, est de plus en plus répandu en France, où un propriétaire sur deux dort dans la même chambre que son compagnon à quatre pattes.
Un sommeil amélioré grâce à nos animaux
Oubliez les remèdes traditionnels contre l'insomnie ! Selon une étude de Rover, 57 % des propriétaires d'animaux s'endorment plus rapidement en leur présence, et 19 % constatent une amélioration significative de leur sommeil.
Les bienfaits du ronronnement du chat
Le ronronnement du chat, avec ses vibrations apaisantes (20-50 Hz), est un véritable antistress naturel. Il favorise la détente, réduit la tension artérielle et facilite l'endormissement.
Un rôle de thérapeute nocturne
Nos animaux de compagnie semblent jouer un rôle de thérapeute, offrant un remède naturel contre les troubles du sommeil. 73 % des propriétaires souffrant d'insomnie constatent une amélioration en dormant avec leur animal.
Les avantages du cododo
- Chaleur et confort : 60 % des propriétaires apprécient la présence chaleureuse de leur animal.
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Réduction du stress et de l'anxiété : 49 % des propriétaires se sentent plus détendus.
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Routine nocturne stabilisée : 40 % des propriétaires bénéficient d'une routine plus régulière.
- Sentiment de sécurité : 38 % des propriétaires se sentent protégés par leur animal.
- Une cohabitation à adapter
- 74 % des animaux dorment collés à leur maître, et 11 % ont même leur propre oreiller ! Si le cododo est bénéfique, il est essentiel de trouver un équilibre qui convienne à tous les membres du foyer.
Les défis du cododo en couple
18 % des propriétaires préfèrent la compagnie de leur animal à celle de leur partenaire, ce qui peut créer des tensions. 4 % des couples sont en désaccord sur la présence de l'animal dans le lit.
Le bien-être animal au cœur de nos préoccupations
Le cododo est bénéfique pour nos animaux, renforçant le lien affectif et leur procurant un sentiment de sécurité.
Conseils pour un cododo réussi
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Hygiène : lavez régulièrement la literie et assurez-vous que votre animal est propre.
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Taille et comportement : tenez compte de la taille et du comportement de votre animal pour un sommeil paisible.
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Espace : aménagez un espace confortable pour votre animal dans le lit.
Poody et le bien-être animal
Chez Poody, nous comprenons l'importance du lien entre les animaux et leurs maîtres. Découvrez notre sélection de
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Conclusion
Le cododo avec votre animal peut améliorer votre sommeil et renforcer votre relation.
